💜 0800-50-7272 家庭照顧者關懷專線
📞 說不出口的話，歡迎撥打「打不出的那通電話」
👨👩👧👦 專為家庭照顧者設計的免費專線，陪伴您走過照顧的辛苦與孤單
📞 免費撥打：0800-50-7272｜全年無休，每日 08:00 - 22:00 由衛生福利部設置，委託「中華民國家庭照顧者關懷總會」專業團隊接聽，提供即時諮詢與心理支持！
💡 照顧壓力難以言說，請撥 0800-50-7272！
✅ 專線服務內容
家庭照顧者只要一通電話，就能獲得最貼心的協助：
✅ 情緒支持｜傾聽照顧壓力、焦慮、憂鬱、疲倦、憤怒等情緒困擾
✅ 照顧計畫諮詢｜協助規劃照顧流程與資源運用
✅ 到宅照顧技巧指導｜提升照顧品質與安全性
✅ 支持團體｜與其他照顧者交流、互助
✅ 心理協談轉介｜專業心理師協助紓壓
✅ 長照資源媒合｜連結1966長照專線，申請喘息、輔具、交通接送等服務
📞 一通電話，減輕照顧壓力
🔹 專線如何幫助您？
撥打 0800-50-7272，專線人員會：
🔹 傾聽您的照顧困境
🔹 協助媒合最適資源
🔹 提供心理支持與照顧建議
🔹 必要時轉介至地方家照據點，安排後續服務
💬「我照顧失智父親十年，身心俱疲，撥打專線後終於有人聽我說話，也幫我找到喘息服務，真的好感動！」－ 家庭照顧者分享
👥 誰可以打？
✔ 家庭照顧者本人
✔ 家人、親友、鄰里
✔ 社區民眾協助通報
不論是自己需要幫助，或是身邊有人正在照顧家人，0800-50-7272 都是最值得信賴的起點！
📊 家照者最常遇到的問題是？
根據統計，來電諮詢內容以「情緒支持」佔比最高（27%），其中：
🧠 傾訴照顧壓力（焦慮、憂鬱、疲倦等）佔 42.4%
🗣 與被照顧者溝通困難佔 21.8%
🏠 與其他家人溝通困境佔 19.2%
顯示家庭照顧者不僅面對身體照顧挑戰，更承受深層情感壓力。
🛡 長照平安五守則
衛福部呼籲照顧者自我照顧，遵循五守則：
🛟 備好1966照顧救生圈
🤝 找到照顧替手
💬 有人傾訴
🕒 每天至少15分鐘留給自己
📋 訂定安心交接計畫
由金獎導演李人豪拍攝，邀請素人分享照顧心聲，鼓勵照顧者「把苦說出來」，讓社會看見照顧者的需要。
🌐 想了解更多？
📍 家總官網：https://www.familycare.org.tw/
📍 服務時間：每日早上 8 點至晚上 10 點
📍 服務專線：手機、市話皆可直撥 0800-50-7272，免付費！
💚 傳遞關懷．從一通電話開始讓照顧者感受到「我不孤單」，0800-50-7272 與您一起守護每一份家庭的溫暖與力量。