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今日! 天氣 電視新聞 旅遊 即影

退休規劃不可少,幸福晚年不煩惱! 

55+第三人生專屬
您是否已開始想像,退休後的生活會是什麼模樣?或許是無憂無慮地環遊世界,或許是愜意地在家含飴弄孫。無論您的夢想是什麼,一個周詳的退休規劃,都是讓這些夢想成真的關鍵。

今天,我們想與您分享,如何從三個方面來做好退休規劃,讓您在第三人生中,活得更安心、更自在、更精彩!


第一步:財務規劃,讓退休金源源不絕

許多人認為,退休規劃就是「存錢」,但更重要的,是讓您的錢「為您工作」。

  • 重新檢視資產: 仔細盤點您的退休金、儲蓄、投資、房產等所有資產。清楚了解自己有多少本錢,是規劃的第一步。

  • 評估退休後的開銷: 想像退休後的生活,並列出可能的支出項目,例如:日常開銷、醫療保健、旅遊娛樂、興趣學習等。這能幫助您估算出所需的退休金總額。

  • 考慮多重收入來源: 除了退休金之外,您是否還有其他收入來源?例如:房租收入、兼職工作、投資理財等。多重收入能讓您的財務更具彈性。

  • 考慮「以房養老」: 如果您有房產但現金流不足,可以考慮「以房養老」方案,將房產轉換為穩定的月收入,讓您無需賣房也能擁有現金。

第二步:健康規劃,讓身體成為最好的夥伴

健康的身體是所有夢想的基礎。沒有健康的身體,再多的財富也無法享受。

  • 定期健康檢查: 善用政府提供的免費健檢資源,定期追蹤身體狀況,及早發現問題並及早治療。

  • 保持規律運動: 運動不一定要激烈,找到自己喜歡且適合的方式,例如:健走、游泳、太極拳或瑜珈,讓身體保持活力。

  • 注重均衡飲食: 均衡的飲食能幫助我們控制慢性病,維持健康的體重,讓身體機能保持在最佳狀態。

  • 保持良好作息: 充足的睡眠是身體修復的關鍵。建立規律的作息,讓身心都能得到充分的休息。


第三步:生活規劃,讓心靈和社交更充實

退休生活不只是休息,更是探索與成長的黃金時期。

  • 培養興趣與嗜好: 回想年輕時想做卻沒空做的事,現在正是時候。學習一項新技能、投入園藝、繪畫或攝影,都能為生活帶來樂趣。

  • 投入志工服務: 透過志工服務,您可以將自己的經驗和智慧分享給社會,不僅能結交新朋友,更能讓自己感到被需要,找到自我價值。

  • 建立穩固的社交圈: 維繫舊有的友誼,並主動參與社區活動,結識新朋友。一個穩固的社交圈,是我們情感上的重要支持。

退休規劃並不是一件難事,它是一個充滿樂趣的自我探索過程。從現在開始,為您的幸福晚年做好準備,讓您的第三人生比任何一個階段都更加精彩!


您在規劃退休生活時,最重視的是哪一個方面呢?

第三人生樂活大學
撥打電話☎️: 0909-379928 

地址:嘉義市東區民權路225號
中華民國樂齡陽光公益協會
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